Über mich

Hallo ihr Lieben,

Willkommen auf meiner Homepage.

Mein Name ist Lisa.

Ich bin staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Gruppenfitnesstrainerin, Ernährungsberaterin, Präventionssport & Personal Trainerin , zertifizierte Pilates, Qi Gong & Yogalehrerin und liebe es meine Leidenschaft zur Bewegung mit der Welt zu teilen & damit anderen Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten.

Die letzten Jahre war ich beruflich als Gruppenfitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und Yoga Lehrerin in Wellness Konzept Hotels & auf AIDA Kreuzfahrtschiffen im Ausland unterwegs und leite mittlerweile vor Allem ONLINE, für die deutschen Volkshochschulen & das LiVeri ONLINE GYM, verschiedene Kurse im Bereich Fitness und Entspannung, wie:

 Hatha Yoga, Yin Yoga, Pilates, Stretch & Meditationskurse, Qi Gong, Bauch & Body Workouts, Rückenfit, Faszientraining, Wirbelsäulen & Beckenbodengymnastik, Aqua Fitness, Indoor Cycling, Nordic Walking, Langhanteltraining, Zumba, Aerobic, Step-Aerobic.

Ich würde mich sehr freuen, wenn auch WIR uns bei dem ein oder anderen ONLINE KURS auf der Matte „sehen“! 🙂

Lisa