Über mich

Hallo ihr Lieben,

Willkommen auf meiner Hompage.

Mein Name ist Lisa.

Ich bin staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Gruppenfitnesstrainerin, Personal Trainerin , zertifizierte Pilates & Yogalehrerin und liebe es meine Leidenschaft zum Sport mit der Welt zu teilen.

Die letzten Jahre war ich beruflich viel als Gruppenfitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und Yoga Lehrerin im Ausland unterwegs und leite mittlerweile vor Allem ONLINE, für die deutschen Volkshochschulen, verschiedene Kurse im Bereich Fitness und Entspannung, wie:

 Hatha Yoga, Pilates, Stretch & Meditationskurse, Bauch Beine Po, Body Workout, Rückenfit, Faszientraining, Wirbelsäulengymnastik, Aqua Fitness, Indoor Cycling, Nordic Walking, Langhanteltraining, Zumba, Aerobic, Step-Aerobic.

Ich würde mich sehr freuen, wenn auch WIR uns bei dem ein oder anderen ONLINE KURS auf der Matte „sehen“!

Lisa